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  当今世界,物欲横流。诸欲之中邪淫最易犯之。笔者迷惑颠倒多犯手淫,自觉愧对诸佛菩萨。今总结亲身经历如下,望诸善知识毋从邪淫!

  1.平时应多修不净观,特别是要将其应用于生活中。不净观是对治淫欲用的,这是一很明显的对治方法。可是我不知道大家怎么用?真的会用不净观的人,可以用得随手拈来都是材料。扫厕所的时候也可以修不净观。扫厕所的时候自然会看到、闻到……,而这些东西也是美女的一部分,也有可能吧!是不是?所以那时候抓住机会,补充材料。因为对战的时候,完全是材料够不够、经验够不够的问题。比如一个美女现前的时候,你的观察材料够不够、经验够不够?差别就在这个地方。

  夏天坐公车的时候,对于汗臭你可能会觉得很讨厌,我会觉得这是个很好的材料,要给它好好它吸收一下。因为那时候很直接,那是你最直接、最真实的经验。既然你逃脱不掉的话,与其受苦,不如‘享受营养’,对我来说真的是一个增加不净观的营养。

  自己身上也可以找到材料,洗澡的时候、洗衣服的时候,都是修不净观的好机会啊!自己看看,外界到处都是修不净观的好机会啊!

  所以经常检讨,编号编号,这些经验放在这里,那些经验放在那里。这个敌人来了,三号跟五号叫出去,对治他,力量不够,好!增加六号,派七号从后面偷袭……,我材料很够啊!调兵遣将调得很快活。其实掌握到原理的话,随手拈来都是材料。

  2.见到美色就对她念阿弥陀佛,愿她早脱女人身。或将她想成自己的家人,色相本空,这时淫欲会自然消除。最重要的是,在淫欲刚起时就要坚决消灭它,不要抱侥幸心理,应紧咬牙关一心念佛,真诚求佛加持,日久自有感应

  3.若淫欲难克,请到"http://amtf.fjnet.com/wy/jiexieyin.htm"上看看,那是一个专门为戒邪淫而设的网站。上面有些照片,对淫欲重的人很管用。


  注意:若有年轻之人常犯手淫,当早戒除并时时忏悔。须知,手淫对身体的损害是早晚会出现的,不要因贪图一时的快感而损害身体,种下恶因啊!


  附:戒除自慰的方法(摘录自陈海量大德建设佛化家庭乙书)

  子女自十三四岁至十七八岁,这一时期中,实为最可怖的时期。做父母的必须特别留意,防他(她)犯手淫。因为男女一到情窦开时,就很容易犯手淫。其动机大抵是被艳情小说、淫戏、淫曲、淫画以及不良的伴侣等所引起的。

  男子犯了手淫,必致阴萎精漏,面色苍白,形容憔悴,四肢乏力,时发眩晕,神经衰弱,缺乏记忆力,郁郁寡欢,食欲不振。女子犯了手淫,容易使子宫脱落,发生阴门炎,处女膜破裂,月经兼白带下,头痛腰痛,四肢乏力,皮肤苍白,神经衰弱,记忆力消失,结婚后不易受孕,或受孕容易流产。而且处女膜破裂,日后结婚的时假,会使丈夫疑心不贞,引起严重争执,关系终身的幸福是很大的。

  不论男女,一犯手淫,血液就亏乏了,很容易染受风寒、瘟疫、肺痨等症,以致促成死亡。做父母的对于子女,须在适当年龄的时候,施以性教育。告诉他(她)手淫的严重性。或购‘青年健康的关键’、‘青春的烈火’、‘幸福之花’、‘结婚与卫生’等性教育的书籍,给子女们阅读。使他(她)自知手淫之害,而不敢犯。倘已犯了的,就会自己警惕,立志戒绝了。

  坊间出版的有一部分性教育书,虽然目的在忠告青年勿犯手淫,然而字句不够严肃,或者于男女性生理方面作不必要的述叙,于是反引起了青年们的好奇心和幻觉。这种劝告,适足以促成他(她)自渎的行为。这真是佛经里所说的:‘因药成病’了。至于上面述者所介绍的四种书,是绝对有利无弊的。


  戒除手淫的方法:一、被褥宜轻薄,不可过暖。二、就寝前用冷水洗涤生殖器及腰部。三、就寝时屏除欲念,默念佛号。或观想极乐世界,以至睡去。四、迟睡早起。五、多作轻便运动。六、习静坐作不净观(参阅在家学佛要典内载的不净九想观)。七、戒阅淫书,勿看艳情影片,不作秽亵语。八、晚餐要少吃,凡含有刺激性的东西,如烟酒、辣椒、咖啡、浓茶等不宜吃。结婚后,手淫自然而止。

  【附记一】法华经普门品说:‘若有众生,多于淫欲,常念恭敬观世音菩萨,便得离欲。’楞严经说:‘若诸世界,六道众生,其心不淫,则不随其生死相续。汝修三昧,本出尘劳,淫心不除,尘不可出;纵有多智禅定现前,若不断淫,必落魔道;上品魔王,中品魔民,下品魔女。’智者三思!

  【附记二】李炳南老居士开示念佛法要:念佛的时候,要把心中一切的事,都要放下,不可胡思乱想。单把六字洪名(南无阿弥陀佛),从心里生起来,从口里念出来,再从耳里听进去,印入心中。必须想清楚、念清楚、听清楚,这样才能得到感应


  笔者在此向诸佛菩萨忏悔一切邪淫之过,请佛加持一切众生,助其戒除邪淫,早证佛果。

  2003-4-13  惭愧奉上

 

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